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賈姬諾維爾教授~瑜珈讓你更性感DVD (全3集)

【商品說明】
美國加州瑜伽老師"賈姬.諾維爾"教授示範。
這套瑜伽動作幫助妳變的更有自信、強健而性感。
這套刺激、有趣又新奇的瑜伽動作，是市面上唯一一套，針對你身体的關鍵部位給你美滿夫妻生活的產品。這個關鍵部位，我們稱之為性感核心區。性感核心肌群包含了骨盆、臂部和腹部，還有一組稱作恥尾肌群。事實是，內部的性感核心肌群最常被忽略的。

產品功能：
認識並強化性感核心肌群
放鬆因久坐而引起的臂部肌肉緊繃
活化骨盆區域的敏感度與知覺
強全身性体能的柔軟度，讓夫妻生活更如魚得水
体驗更強烈、更持久的全身性運動內容:

第一集　入門篇（２片裝）
透過提昇夫妻生活品質，是瞭解瑜伽運動最有趣且有效的方式。入門的課程著動鍛鍊常被忽略的區域－性感動力區，讓妳的身体有不同的性感体驗。
第二集　中階篇（２片裝）
中階篇課程能幫助你提升性感体適能及箇中樂趣。這套中級瑜伽課程是針對你的骨盆區域設計，鍛鍊妳的性感核心肌群。
第三集　進階篇（２片裝）
這套進階瑜伽体位專為妳的性感核心肌群設計，進階篇幫助你達到夫妻生活的高峰。進階篇是全糸列中強度最高、最有挑戰性的，它能幫妳重現閨房內的信心與樂趣，這是人人都渴望的，而此集正是改善夫妻生活的關鍵。

產品規格: